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开胃荤菜茄汁带鱼的做法

2019-05-14 18:08:03 | 来源: 教育

茄汁带鱼的材料带鱼150g花生油适当番茄酱相克食品适当冰糖3枚 茄汁带鱼的做法图片步骤,怎样做茄汁带鱼好吃?

带鱼洗净

开火上锅,加入适当花生油,待油温适中,将带鱼放入烹炸

炸至微黄时便可出锅。

将带鱼捞出控油

将锅内的油倒出,重新开火,无需放油。(锅内沾的油就够用了)加入适当的番茄酱不停的翻炒

翻炒大约两分钟,加入适当的水和冰糖

大火煮开,待汤汁收到8分,将带鱼倒入焖煮3分钟左右

焖煮3分钟以后,倒入适当的芝麻,翻炒1下便可出锅

出锅了

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